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...Ayurveda für wen?
Das Hauptaugenmerk des Ayurveda ist die Prävention, die Erhaltung der Gesundheit des Menschen. Ihr oberstes Ziel ist es, stets ein Gleichgewicht der Doshas herzustellen. Daher können mit diesem ganzheitlichen Naturheilverfahren fast alle Krankheiten behandelt werden.
Besonders gute Erfolge erzielt Ayurveda bei vegetativ bedingten sowie chronischen Krankheiten, bei denen geistig-seelische Faktoren als Ursache eine erhebliche Rolle spielen.
Folgende Beschwerde- und Krankheitsbilder sprechen häufig auf eine ayurvedische Behandlung gut an:
«Einschlaf- und Durchschlaf- störungen», «vegetative Dystonie», «Spannungskopf- schmerzen», «Migräne», «Angst- zustände», «Herzrasen», «de- pressive Zustände», «Stoffwechselstörungen», «Rheuma», «Diabetes», «degenerative Gelenkserkrankungen», «Ischialgien», «Muskelver- spannungen», «akute und chronische Hautkrankheiten», «Erkältungen», «Heuschnupfen», «Magen-Darm-Erkankungen», «Asthma bronchiale», «Nasennebenhöhlen-Entzündungen», «Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden», «Osteoporose», «Gedächtnisstörungen» sowie «Über- und Untergewicht».
Darüber hinaus unterstützt eine Ayurvedische Behandlung den Entzug von Genussmitteln, wie beispielsweise Alkohol, Nikotin oder Arzneimittel. Auch im Rahmen der Nachsorge bei Operationen kann Ayurveda nützlich sein.
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Ayurveda für Gesundheit, Glück und langes Leben
Finden Sie Ihre Balance mit den besten Rezepten der indischen Heilkunst
von Dr. med. Ernst Schrott
Gebundene Ausgabe: 176 Seiten
Verlag: Goldmann
Der Verlag über das Buch
Dieses Buch ist eine umfassende Einführung in die jahrtausendealte indische Lehre des Ayurveda. Es vermittelt dem Leser auf leicht verständliche und anschauliche Weise die Grundprinzipien dieses ganzheitlichen Gesundheitssystems. Der weltweit renommierte Ayurveda-Spezialist Dr. med. Ernst Schrott zeigt konkret, wie das reichhaltige Wissen des Ayurveda in den Alltag integriert werden kann, wie wir unser Wohlbefinden steigern und in Balance bleiben können. Er erklärt die Typenlehre, gibt Ernährungsratschläge, stellt eine Vielzahl von ayurvedischen Heilweisen vor und integriert dabei wohltuende Entspannungsübungen. Darüber hinaus zeigt der Autor, wie man mit der indischen Lehre den Alterungsprozess verlangsamen kann.