Entschlacken und Abnehmen mit Schüßler-Salzen

Eine weitere sinnvolle Methode dem Übergewicht entgegen zu treten ist Bewegung. Hierfür empfiehlt sich etwa das zur Zeit stark im Trend liegende sportliche Gehen «Walking» und «Nordic Walking« als zusätzliche Maßnahme. Durch die Bewegung an der frischen Luft verbessern Sie auf natürliche Art und Weise Ihr Immunsystem. Beide Sportarten sind besonders geeignet bei schon vorhandenen Verschleisserkrankungen (Arthrosen) in Hüfte, Knie und Oberschenkel. Ebenso können Erkrankungen wie Osteoporose, Fibromyalgie (Weichteilrheumatismus) und auch Rückenschmerzen gut beeinflusst werden. Durch die einfachen Bewegungen ist das Verletzungsrisiko nicht nennenswert. Gleichzeitig wird bei Ausübung dieser Sportarten auf wirkungsvolle Weise das Herz-Kreislauf-System trainiert und Ihr Stoffwechsel aktiviert. Der Bewegungs-
apparat wird auf sanfte Weise angeregt ohne die Gelenke und Muskeln zu überfordern.

Eine weitere Ursache für Übergewicht sind häufig die sogenannten inneren seelischen Belange des Menschen. Zu starke Belastungen am Arbeitsplatz werden oft durch übermäßiges Essen kompensiert. Erschöpfungszustände, Ärger, Enttäuschungen, Einsamkeit oder Kummer sind weitere mögliche Ursachen für seelisch bedingte Überernährung. Neben einer vollwertigen Ernährung sollten daher diese Ursachen genauer und tiefer durchleuchtet werden. Als zusätzliche begleitende Maßnahmen können regelmässige Entspannungsübungen wie beispielsweise das «Autogene Training» oder die «progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen» hilfreich sein. Diese Entspannungstechniken beeinflussen das vegetative Nervensystem auf positive Art und Weise. Ihre stressmindernden Wirkungen sind seit langem bekannt und anerkannt.

In den Fettpölsterchen lagert der Organismus Schlacken, Eiweiß und Fett ein. Nehmen Sie ab, dann setzt Ihr Körper diese Stoffe frei, die jedoch nicht einfach so ausgeschieden werden können: Sie werden nach dem Ende der Diät wieder im Körper eingelagert, wenn die für den Abtransport wichtigen Mineralstoffe fehlen. Die Ursache hierfür ist auf einen Mineralstoffmangel zurückzuführen. Entdeckt hat dies im 19. Jahrhundert erstmalig der homöopathisch arbeitende Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler. Er fand heraus, dass in unterschiedlichen Geweben und Organen unterschiedliche Mineralsalze vorherrschen. Die Schüßler-Salze sind in der Lage, diese Fehlfunktionen im Körper zu regulieren. Dr. Schüßler hat damals die in Blut und Gewebe befindlichen 12 Mineralsalze in das Zentrum seiner Therapie gestellt. Die Salze werden noch heute als die «Biochemischen Funktionsmittel» bezeichnet.

Das «Biochemische Heilverfahren» beruht auf der «Theorie der Zelle» von Professor Dr. Rudolf Virchow (1821 bis 1902). Virchow war Pathologe an der Charité in Berlin. Er entdeckte die kleinste Lebenseinheit im menschlichen Organismus, die Zelle. Virchow stellte fest, das alle Lebensvorgänge sowie auch Veränderungen von Organen und Geweben auf die Erregbarkeit der Zelle zurückzuführen sind. Die Entstehung einer Krankheit hängt daher wesentlich mit der Zellaktivität zusammen. Diese Theorie ermunterte Schüssler, die Wechselwirkungen näher zu erforschen. Nach seiner Auffassung entsteht Krankheit durch eine Funktionsstörung der Zelle, ausgelöst durch einen Mineralstoffmangel. Wird der Zelle nun dieses fehlende Mineralsalz zugeführt, entsteht wieder ein natürliches Gleichgewicht im Organismus des Menschen. Schüßler fand im Laufe der Zeit durch Beobachtungen an seinen Patienten heraus, wie er die Stoffe in die erkrankte Zelle einbringen konnte. Er verwendete hier das von Samuel Hahnemann, dem Begründer der Homöopathie, bekannte Verfahren der Verdünnung und Potenzierung. Schüßler ließ also von den Mineralsalzen homöopathische Potenzen herstellen, damit die Wirkstoffmoleküle vom Körper sofort über die Mundschleimhäute aufgenommen werden konnten.

Zu einer dauerhaften Gewichtsreduktion bedarf es eines starken Willens und gut gewählter Maßnahmen auf der körperlichen Ebene, um das ersehnte Ziel zu erreichen.
Neben einer vollwertigen Ernährung gekoppelt mit Bewegung und
ausreichender Entspannung können Sie folgende Salze zur Regulierung
Ihres Stoffwechsels einnehmen:

Vor dem Frühstück - Kalium  phos. Nr. 5, D6 4 Tbl.       >> online bestellen
Vor dem Mittagessen - Natrium phos.  Nr. 9, D6 4 Tbl. >> online bestellen
Vor dem Abendessen - Natrium sulf. Nr. 10, D6 4 Tbl. >> online bestellen

Sie lösen die Tabletten mit einem Plastiklöffel in heißem Wasser auf und trinken es warm in kleinen Schlucken. Die Dauer der Einnahme kann über mehrere Wochen bis Monate durchgeführt werden.

Soehnle Analyse-Waage Glas Chicago 63671
von Soehnle Leifheit AG

Während früher das absolute Gewicht eines Menschen der Maßstab für die Beurteilung seines Körpers war, wissen wir heute, dass es vielmehr auf den „Inhalt“ ankommt. Das optimale Verhältnis zwischen Körperfett, Muskelgewebe und dem Körperwasseranteil spielt für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden eine zentrale Rolle. Als anerkannte Messmethode hat sich die „Bioelektrische Impedanz-Analyse“ (BIA) etabliert. Dabei wird ein schwaches elektrisches Signal über die nackten Fußsohlen durch den Körper geleitet. Aus dem ermittelten Widerstandswert errechnet sich dann der jeweilige Körperwert, wobei natürlich Größe und Gewicht wichtige Bezugsgrößen sind. SOEHNLE Body Balance sind die einzigen Körper-Analyse-Waagen, die den jeweiligen Körpertyp ermitteln und geben erst danach eine Handlungs-Empfehlung ab.