Haferplätzchen...

                                       ...leckeres Backwerk für die schönste Zeit des Jahres!

HaferplätzchenZutaten:

250 g Haferflocken
3 EL Honig
1/2 TL Delifrut (Reformhaus)
150 g Honig
100 ml kaltgepresstes Olivenöl
1 EL Vitam-Zitronenaroma
Saft von einer Zitrone
1/2 TL Zimt
1/2 TL Ingwer
200 g Dinkelvollkornmehl

Zubereitung - Teig:
Den frisch gequetschten Hafer mit drei Esslöffel Honig und Delifrut in der Pfanne rösten und auskühlen lassen. Den restlichen Honig mit dem Öl schaumig rühren und Zimt, Ingwer, Zitronenaroma, Zitronensaft und frisch gemahlenes Dinkelmehl mit einrühren. Zum Schluss den abgekühlten Hafer dazu kneten. Mit einem Teelöffel werden kleine Häufchen ausgestochen und auf das mit Backpapier ausgelegte Backblech gelegt. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Celsius auf der mittleren Schiene goldbraun backen. Backzeit etwa 10 Minuten. Ergibt je nach Größe 40 bis 50 Plätzchen. Mit einer qualitativ hochwertigen Kuvertüre können die Plätzchen verziert werden.

  • Konfekt statt Sünde. 100 Naschereien aus der Vollwert-Küche

Konfekt statt Sünde
100 Naschereien aus der Vollwert-Küche

von Ute-Marion Wilkesmann
ISBN-10: 3837009637
ISBN-13: 978-3837009637
Broschiert: 104 Seiten
Verlag: Books on Demand

Klappentext

Konfekte für jeden Geschmack
• Auf der Basis von Nüssen, Trockenfrüchten und Getreide
• Drei Arten vollwertiger Schokolade
• Alle in einer normalen Haushaltsküche herzustellen
• Rezepte auch für Ungeübte einfach nachvollziehbar
• Viele Hinweise auf Verarbeitung mit dem Thermomix

Ein ganz besonderer Tipp der Redaktion forum-naturheilkunde.de