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Frei von Schmerz...
Schmerz wird von der Internationalen Schmerzgesellschaft (Association for the Study of Pain) definiert als: «...ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit aktueller oder potenzieller Gewebeschädigung verknüpft ist oder mit Begriffen einer solchen Schädigung beschrieben wird». Diese Begriffsbestimmung beinhaltet sowohl den akuten als auch den chronischen Schmerz. Bei akutem Schmerz ist die Ursache oft eindeutig erkennbar und kann gut behandelt werden. Der chronische Schmerz hingegen besitzt vielfältige Ursachen. Die Macht der menschlichen Psyche als Auslöser von Schmerz wird dabei von der modernen Medizin meist vernachlässigt. In der Schweiz leidet mittlerweile jeder sechste, in Österreich jeder vierte und in Deutschland jeder fünfte an chronischen Schmerzen. So berichtet Dr. John E. Sarno in seinem Buch «Frei von Schmerz», daß 80 Prozent der Schmerzen einen psychosomatischen Hintergrund besitzen.
Im Vorwort beschreibt Sarno, wie und warum sich die Ärzteschaft seit rund 50 Jahren immer weiter vom Gebiet der Psychosomatik entfernt hat. Als direkte Folge stieg die Zahl der Schmerzerkrankungen drastisch an und beeinträchtigt auch heute weiterhin das Leben von Millionen Menschen. Nach John E. Sarno entstehen psychosomatische Erkrankungen aus dem wechselseitigen Einwirken der unbewußten und den bewußten Bereiche der Psyche.
Dieses Buch erklärt vor allem das Wesen des psychosomatischen Prozesses - und dabei insbesondere die Psychologie - der zu den physischen Symptomen führt. «Frei von Schmerz» sensiblisiert zur Aufmerksamkeit, um die Natur psychosomatischer Störungen erkennen zu können. Es ist ein hoch interessantes Buch, welches seinem Vorgänger «Befreit von Rückenschmerzen» in keiner Weise nachsteht.
«Psychosomatische Beschwerden verstehen und ganzheitlich behandeln.» Das Buch «Frei von Schmerz», wird Ihr Denken über Gesundheit und Krankheit verändern.
Die meisten Krankheiten und 80 % der Schmerzen haben einen psychosomatischen Ursprung, so die Erkenntnis von John E. Sarno, einem wegweisenden Pionier der Medizin. Sie gehen letztlich zurück auf verdrängte Gefühle des emotionalen Schmerzes, der Kränkung und des Zorns.
In diesem Buch befasst sich Sarno, illustriert durch zahlreiche Fallbeispiele, mit dem ganzen Spektrum psychosomatischer Beschwerden, von verbreiteten Magen- und Darmleiden (wie Reflux, Reizdarm) über Kopfschmerzen, Allergien, Hautkrankheiten bis zu Bluthochdruck und Rheuma.
Sorgen Sie selbst für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden:
Lernen Sie Ihre chronischen Schmerzen und Ihre Krankheit verstehen und werden Sie dadurch gesund. Entdecken Sie die Bedeutung psychologischer Faktoren für die medizinische Behandlung. Erkennen Sie die Beziehung und die Mechanismen zwischen dem Bewussten und dem Unbewussten sowie zwischen Geist und Körper. Erkennen Sie, dass der erste und wichtigste Schritt auf dem Weg zur Heilung darin besteht die Natur psychosomatischer Störungen zu verstehen.
Buch erschienen im AT-Verlag.