Ratgeber Naturheilkunde und Gesundheit

Weihrauch - Gabe aus dem Morgenland

Weihrauch - Gabe aus dem Morgenland

Weihrauch, das Baumharz stammt aus Arabien und Indien. Das wertvolle Kultur- und Handelsgut wird gerade im deutschsprachigen Raum wiederentdeckt - denn es lindert entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis, Morbus Crohn,...

Starke Tipps gegen Erkältungen

Starke Tipps gegen Erkältungen

In der kalten Jahreszeit herrscht Hochsaison für Infekte der oberen Atemwege. Ein Erkältungsbad kann helfen die Beschwerden zu lindern.

Nachlassende Libido ist keine Seltenheit

Nachlassende Libido ist keine Seltenheit

Etwa jede fünfte Frau hat keine Lust mehr auf Sex - die Ursachen hierfür sind vielfältig. Der Extrakt der Damiana-Pflanze kann als Aphrodisiakum hierbei nützlich sein. (Bildquelle: djd/Remisens/123RF/sdvonmb)

Medizin aus dem Mittelalter

Bis heute spielen Überlieferungen eine große Rolle in der Naturheilkunde. Und es gibt immer wieder neue Erkenntnisse über die Medizin aus dem Mittelalter.

Heilkräuter beruhigen den empfindlichen Magen

Heilkräuter beruhigen den empfindlichen Magen

Verdauungsstörungen im Magen- und Darmbereich, Magendruck, Blähungen und Völlegefühl - das muss nicht sein. Gegen fast jede Beschwerde ist ein Kraut gewachsen.

Zink kann dem Körper helfen, Erkältungen vorzubeugen

Zink kann dem Körper helfen, Erkältungen vorzubeugen

Kaum jemand bleibt in der nasskalten Jahreszeit von lästigen Erkältungskrankheiten wie Schnupfen oder Husten verschont. Das Spurenelement Zink kann hierfür nützlich sein.

Zistrose ist antiviral wirksam

Heilpflanzen antiviral wirksam

Jeder Mensch leidet im Durchschnitt zwei- bis viermal im Jahr unter einer Erkältung. Das Problem: Kaum hat man eine Erkältung überstanden, kündigt sich oft schon die nächste an.

Online Ratgeber zu Hausmitteln und pflanzlichen Heilmethoden

Online Ratgeber zu Hausmitteln und pflanzlichen Heilmethoden

Mittlerweile informieren sich viele Menschen über alternative Gesundheitsthemen gern online auf Blogs und anderen Foren. So können Heilpraktiker oder Therapeuten über diesem Wege gute Aufklärung leisten. Nützliche Ideen zu Inhalt...

Sägepalmen-Extrakte bei Prostatabeschwerden

Sägepalmen-Extrakte bei Prostatabeschwerden

Unterschiedliche Präparate sind unterschiedlich wirksam. Verallgemeinerungen führen häufig zu Fehlurteilen, in der Medizin oft sogar zu ungeahnten Folgen. Das jüngste Beispiel dafür ist die Diskussion um Sägepalmen-Extrakte bei...

Wildpilze: Kulinarisches aus dem Wald

Wildpilze: Kulinarisches aus dem Wald

Wildpilze wie Steinpilze, Champignons oder Pfifferlinge bringen mit ihrem unverwechselbaren, herrlichen Aroma viel Geschmack in die bunte herbstliche Küche. Lassen Sie sich von unseren vegetarischen Gerichten überraschen!

Cannabis - ein Heilmittel aus der Natur?

Cannabis - ein Heilmittel aus der Natur?

Cannabis ist viel mehr als nur ein Rauschmittel. Seit Langem findet es im medizinischen Bereich Anwendung. Dabei unterstützt es die Behandlung von Schmerzen, Appetitlosigkeit, Glaukomen und neurologischen Erkrankungen.

Alternative zur Hormontherapie

Alternative zur Hormontherapie

In den Lebensjahren der Frau zwischen vierzig und fünfzig stellt sich allmählich der Hormonhaushalt um - das Klimakterium beginnt. Der Sibirische Rhabarber als Alternativbehandlung rückt immer mehr in den Vordergrund.

Rosenwurz

Stark gegen Stresssymptome

Fehlende Anerkennung oder das Gefühl, einer bestimmten Person ausgeliefert zu sein, zählen zu den stärksten Stressoren überhaupt. Bereits seit Jahrhunderten wird der Rosenwurz bei Erschöpfungszuständen eingesetzt.

Gesund Wohnen mit Naturholzmöbeln

Gesund Wohnen mit Naturholzmöbeln

Wer ein gesundes Umfeld in seinem Zuhause haben möchte setzt auf Naturholzmöbel. Denn konventionelle Möbel aus beschichtetem Pressspan können das gute Innenraumklima ungünstig beeinträchtigen.

Stress und Erschöpfung mit Heilpflanzen behandeln

Stress und Erschöpfung mit Heilpflanzen behandeln

Viele Menschen leiden aus unterschiedlichen Gründen unter Erschöpfung, Stress und Leistungsschwäche. Neben einer Therapie durch Heilpflanzen ist es wichtig, die krankmachenden Faktoren auszuschalten.

Erste Hilfe aus der Natur

Erste Hilfe aus der Natur

Ob in den Bergen oder im Wald - beim Wandern wird der Kopf frei. Dennoch können sich beim Wandern leichte Verletzungen einschleichen. Daher sind Arnika und Ringelblume ein unverzichtbares Duo für die Rucksack-Apotheke.

Urlaub für unsere Hände

Urlaub für unsere Hände

Die Haut unserer Hände wird tagtäglich extrem beansprucht. Um dem vorzubeugen sollten Sie Ihren Händen mit einer selbst hergestellten Naturkosmetik einen Urlaub gönnen.

Hatschi! Es ist Heuschnupfenzeit

Hatschi! Es ist Heuschnupfenzeit

Bei Heuschnupfen, medizinisch «Rhinitis allergica» genannt, handelt es sich um einen allergischen Schnupfen - es ist die häufigste allergische Erkrankung.

Engelwurz - wirksam bei Verdauungsschwäche

Engelwurz - wirksam bei Verdauungsschwäche

Das Roemheld-Syndrom äußert sich durch nicht abgehende Blähungen. Zusätzlich stellen sich Herzbeschwerden ein. Die enthaltenen Stoffe wirken blähungstreibend und verdauungsfördernd.

Zeit für Yoga

Zeit für Yoga

Etwa drei Millionen Menschen üben in Deutschland Yoga - mit wachsender Tendez. Durch die schnelllebige Zeit steigt das Bedürfnis nach Entspannung und einer Entkrampfung des Körpers. Hierfür scheint Yoga wie geschaffen.

Lungenkrankheiten - wenn unser Atemorgan leidet

Lungenkrankheiten

Lungenkrankheiten sollte man nicht unterschätzen. Plötzlich ist ein Husten nicht mehr harmlos. Dann sollte schleunigst ein Arzt aufgesucht werden. Ferner können Kräuter aus der Natur unterstützend eingenommen werden.

Lästiger Lärm - ärgern ist zwecklos

Lästiger Lärm - ärgern ist zwecklos

Laute Geräusche umgeben uns tagtäglich und beeinflussen die Gesundheit. Lärm löst Stress im Körper aus. Natürliche Arzneimittel können Beschwerden wie nervliche Anspannung und seelische Niedergeschlagenheit lindern.

Blaue Stunden - Entspannung durch Lavendelduft

Blaue Stunden - Entspannung durch Lavendelduft

Lavendel sieht nicht nur hübsch aus - er bringt auch als ätherisches Öl den Duft des Südens in die Wohnräume und hat eine stimmungsaufhellende Wirkung.

Nüsse knacken - eine saubere Sache

Nüsse knacken - eine saubere Sache

Harte Schale, süßer Kern: Energie für Herz und Hirn. Nüsse sind ausgesprochen gesund. Jetzt macht eine schwedische Manufaktur das bisher so mühsame Nüsseknacken zum Kinderspiel.

Die richtige Hautpflege bei Neurodermitis

Die richtige Hautpflege bei Neurodermitis

Menschen die an Neurodermitis leiden, müssen sich der täglichen Hautpflege besonders intensiv widmen. Inzwischen können sich Betroffene eine Reihe von Pflegeprodukten widmen, die langfristig zur Besserung des Hautbildes beitragen...

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