Buchempfehlungen zu Naturheilkunde und Gesundheit
Gingseng, Taigawurzel, Rosenwurz - Buchtipp
Die genannten Heilpflanzen werden hierzulande als "Adaptogene" bezeichnet. Sie unterstützen den Körper dabei, sich besser an emotionalen Stress anzupassen. In unseren Breiten werden diese Heilpflanzen gerade erst entdeckt.
Die 50 besten Bluthochdruck-Killer
Bluthochdruck ist natürlich keine schöne Angelegenheit. Er gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer eins. Dennoch kann man bei dieser Erkrankung viel für sich selbst tun.
Naturmedizin für die Seele
Wenn die Seele streikt, greifen viele Menschen immer noch zu risikoreichen Psychopharmaka. Dabei können Heilpflanzen oft besser helfen.
Psychologische Homöopathie - Buchtipp
Die Persönlichkeitsprofile der 35 wichtigsten homöopathischen Mittel. Die äusserst interessanten Inhalte dieses Buches machen es möglich, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene daraus einen praktischen Nutzen ziehen...
Heile deine Schilddrüse
Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten. Die Schilddrüse ist ein sehr wichtiges Organ, weil sie viele Regulationsvorgänge im Körper beeinflusst.
Arnika – Königin der Heilpflanzen
Arnika ist für jeden ein bekannter Begriff aus der Volksmedizin, Homöopatie, Naturheil- und Pflanzenheilkunde sowie aus der Komplemtärmedizin. Die sachkundigen Autoren erläutern in diesem Buch, wie vielseitig die Pflanze...
Schmerz los werden - Buchtipp
Chronische Schmerzen bringen eine ganze Reihe von körperlichen, seelischen und sozialen Veränderungen mit sich. Der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling sagt: «Damit muss Schluss sein.»
Misteln. Kraftvolle Krebsheiler aus der Natur - Buchtipp
Wer heute von Krebs betroffen ist, kann eine Vielzahl an alternativen Therapieverfahren für sich nutzen. Eine davon ist die Misteltherapie - sie ist in Deutschland die am häufigsten angewandte Massnahme in der Krebsmedizin....
Die 50 besten Kopfschmerz-Killer - Buchtipp
Der Autor schreibt im Vorwort, dass er hier seine Erfahrungen und Kenntnisse in Sachen Kopfschmerzen aus einer zwanzigjährigen naturheilkundlichen Behandlungstätigkeit zusammengetragen hat. So werden Sie erfahren, wie Sie akute...
Der schmale Grat der Hoffnung - Buchtipp
Jean Ziegler erläutert in seinem Buch «Der Schmale Grat der Hoffnung» ohne ein Blatt vor dem Mund zu nehmen, wie es derzeit um uns steht. So sagt er: «Der dritte Weltkrieg gegen die Völker der Dritten Welt hat längst begonnen.»
Überleben in der Natur - Buchtipp
Schneller, als man denkt, gerät man in eine Notsituation. Dieser Ratgeber verrät, was man in der freien Natur wissen muss.
Omega-3 aktiv. Gesundheit aus dem Meer
Ob jung oder alt - jeder kann von den Omega-3-Fettsäuren profitieren. Die aktiven Omega-3-Fettsäuren schützen das Herz und stimulieren das Immunsystem.
Was blüht denn da? - Buchtipp
Mit diesem Buch können Sie 550 Blumen bestimmen. Die Einteilung basiert auf Blütenfarbe und Blütenform. Sie finden über 1300 Fotografien und Zeichnungen.
Lecker ohne Weizen - Buchtipp
Weizen - wie gesund ist er heute noch? Lecker ohne... Weizen klärt auf, wer von einer glutenfreien Kost profitieren kann. Mit vielen leckeren Rezepten!
Phytotherapie - Buchtipp
Die Phytotherapie oder Heilpflanzenkunde hat eine lange Tradition und besitzt einen hohen Stellenwert in der Alternativmedizin. Wer exakte und zuverlässige Daten über Heilpflanzen benötigt, ist mit diesem handlichen...
Gesundheitsratgeber Osteoporose - Buchtipp
Osteoporose (Knochenschwund) gehört nach der Aussage der Weltgesundheitsorganisation zu den zehn häufigsten Krankheiten überhaupt. Informativ und anschaulich erklärt die Autorin, wie Sie Ihre Knochen stärken können.
Verspannungen sanft lösen - Buchtipp
Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen. Die Ärztin Dr. med. Ellen Fischer hat im im Laufe der Jahre die Release-Methode entwickelt. Das ist eine Art Selbsthilfetechnik nach...
Sexuelle Störungen - Buchtipp
Dieses Buch richtet sich sowohl an Therapeuten als auch an alle Interessierten, die sich einen Überblick über sexuelle Störungen verschaffen wollen.
Prüfungswissen Heilpraktiker für Psychotherapie
Vor allem in Deutschland nimmt die Zahl der psychischen Erkrankungen immer mehr zu. Dieses Fachbuch richtet sich an Heilpraktikeranwärter für Psychotherapie, die dazu beitragen können, die therapeutische Lücke bei Fachpersonal...
MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen - Buchtipp
Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit. MBSR ist ein einfaches Verfahren, mit dessen Hilfe stressbedingte körperliche Beschwerden und psychische Symptome wie beispielsweise Angstzustände überwunden werden können.
Die Heilkraft der Christrose - Buchtipp
Die Christrose genoss als Heilmittel im Altertum grosses Ansehen. Heute bewegt sie sich wieder mehr Rampenlicht der Medizin; eine Reihe von Zellversuchen zeigte, dass die Wurzel der Christrose bei der Bekämpfung von Krebszellen...
Die Wahrheit über weibliche Depression - Buchtipp
Die Ärztin Kelly Brogan hat eine neue Methode entwickelt, weibliche Depressionen nicht mit den klassischen Medikamenten, sondern durch eine Veränderung des Lebensstils zu heilen.
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Buchtipp
Der interessierte Leser findet in diesem Selbsthilfe-Ratgeber eine Vielzahl von wertvollen Strategien, wie negative Gefühle kontrolliert werden können.
Die Kraft der Wurzeln - Buchtipp
Unverkennbar neigt sich das Naturjahr der grossen Ruhe zu und dennoch bietet der Herbst eine Fülle von heilkräftigen Wurzeln. Neunzehn heimische Wild- und Gemüsepflanzen werden mit ihren wichtigsten Anwendungsbereichen...
Naturheilkunde bei Krebs - Buchtipp
Naturheilkunde kann zur Genesung beitragen und effektiv gegen Beschwerden der Krebserkrankung und Nebenwirkungen der schulmedizinischen Therapien eingesetzt werden.
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