Literaturtipps/Ratgeber

Mit ihrem persönlichen 7-Tage-Programm zur sanften Entsäuerung
Beschreibung:
• Finden Sie Ihre natürliche Balance
• Fühlen Sie sich wohl und bleiben Sie gesund
Für Ihr Wohlbefinden spielt der Säure-Basen-Haushalt eine entscheidende Rolle. Die Naturheilkunde bietet Ihnen viele wirksame Mittel, mit denen Sie Ihr gesundes Gleichgewicht finden.
Gewinnen Sie einen Überblick über alle Übersäuerungs-Krankheiten von A bis Z. Lesen Sie in diesem praktischen Ratgeber, welche Beschwerden durch eine Balance-Verschiebung entstehen. Hier erfahren Sie auch, ob Ihr Körper ausgeglichen oder übersäuert ist.
So stellen Sie Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht wieder her. Ausgewogenes Essen fördert Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht. Unterstützen Sie Ihren Körper gleichzeitig durch Saunabaden, Kneipp-Wechselgüsse und vieles mehr. Im Buch finden Sie ein einmaliges 7-Tage-Programm zur sanften Entsäuerung. Entdecken Sie abwechslungsreiche Ideen für jeden Tag. Verwöhnen Sie sich einmal so richtig mit köstlichen Rezepten und den vielen praktischen Ti ps eines bekannten Gesundheits-Experten.

Kurzbeschreibung
Diese komplett aktualisierte Neuausgabe des bewährten Grundlagenbuchs präsentiert die psychologischen Analysen der Bach-Blüten in nochmals wesentlich verbesserter Form. Der Autor, einer der bekanntesten deutschen Bach-Blüten-Therapeuten, hat viele neue Erkenntnisse eingearbeitet, die in keinem anderen Buch zu diesem Thema zu finden sind. Überarbeitet oder ganz neu sind insbesondere:
- das therapeutische Stichwortverzeichnis (Repertorium)
- die Kombinationsmöglichkeiten zwischen den Bach-Blütenessenzen
- die Abgrenzung zwischen ähnlichen Bach-Blüten
- Einsatzmöglichkeiten bei Krankheiten
- ein Kapitel über Astrologie und Bach-Blüten-Therapie
Praktische Beispiele, benutzerfreundliches Layout und mehrere Fragebogen erleichtern die Suche nach den passenden Blütenessenzen. Das neue Bach-Blüten-Buch ist auch für jene Leser interessant, die bereits eine ältere Ausgabe besitzen.

Kurzbeschreibung
Gesundheitsbehörden, Ärzte und Pharmaindustrie behaupten: Impfen schützt vor Krankheiten. Dr. med. Buchwald, ärztlicher Berater des "Schutzverbandes für Impfgeschädigte e.V. " behauptet: Impfen macht viele Menschen krank. Er informiert über Infektionskrankheiten, die dazu offiziell empfohlenen Impfungen und über typische Impfschadensfälle.

Über den Autor
Dr. med. Gerhard Buchwald (geb. 1920) gilt als der beste Kenner der Impfproblematik im deutschsprachigen Raum. Er studierte Medizin in Königsberg, Danzig und Jena. Nach seiner Promotion in Hamburg qualifizierte er sich zum Facharzt für Lungenkrankheiten und Innere Medizin und erlangte die Zusatzqualifikationen Arzt für Naturheilverfahren, Badearzt sowie Arzt für Sozialmedizin. Von 1970 bis 1982 Oberarzt an der Klinik Franken, Bad Steben. 1982 bis 1989 Chefarzt der Klinik am Park, Bad Steben. Dr. Buchwald war fast fünf Jahrzehnte lang ärztlicher Berater des Schutzverbandes für Impfgeschädigte e.V.

Gelassen und stark durch die Wandlungen des Lebens
Über das Produkt
Schüßler-Salze erfreuen sich landauf, landab größter Beliebheit. Schließlich sind sie leicht anzuwenden, frei von Nebenwirkungen und unterstützen nachweislich alle biochemischen Prozesse. Die Salze können nicht nur zur Vorbeugung und Heilung eingesetzt werden. Auch bei der ganzheitlichen Bewältigung von Lebenskrisen bewähren sich die Salze. Die Autoren unterteilt dabei das Leben in fünf Phasen mit jeweils eigenen Aufgaben und Zielen. Anhand von Beispielen zeigt er, wie Schüßler-Salze Mann und Frau helfen können, gesund und glücklich alt zu werden.
Nichts ist sicher bis auf den Wandel - Beständigkeit war gestern. Heute ist das Tempo rasant, der Druck nimmt zu, das Leben wird immer schneller und komplexer. Es verlangt den Menschen immer mehr ab, auf jeder Ebene, in jedem Lebensalter. Die Folge: Erschöpfung, Krankheit, seelisches Ungleichgewicht.Lebenshilfe für Körper, Geist und Seele. Es gibt nur einen Weg, all diesen Anforderungen zu begegnen: körperliche Fitness, psychische Ausgeglichenheit und die richtige Einstellung zum Leben. Den Schlüssel dazu finden sie in diesem Buch. Mit seiner wirksamen Kombination aus praktischer Behandlung mit Schüßler-Salzen und gezielter Lebenshilfe gelingt es Ihnen, innere Stärke zu gewinnen, gelassener zu werden, Lebenskrisen zu meistern und an Ihnen zu wachsen.Schüßler-Salze für jede LebensphaseDie Einteilung des Buches folgt den verschiedenen Phasen eines Lebens: So können Sie sich mit Ihrer speziellen Lebenssituation auseinandersetzen, altersspezifische Krisen, typische Krankheiten und Störungen des Wohlbefindens erkennen und mit den passenden Salzen für Körper und Seele beheben. Detaillierte Anleitungen zeigen Ihnen, wie Sie die Schüßler-Mineralsalze effizient einsetzen, Mängeln vorbeugen und Ihr gesamtes Wohlbefinden stärken.

Kurzbeschreibung
Für einen gesunden Stoffwechsel ist ein ausgeglichener Mineralstoff-Haushalt wichtig. Stimmt das Verhältnis, heilen viele Beschwerden ganz von selbst.
Im Ablauf der Jahreszeiten finden Sie häufige Symptome und typische Erkrankungen. So können Sie die Mineralstoffe nach Schüßler bewusst für Ihre Gesundheit nutzen. Besonders zweckmäßig sind auch die wertvollen Spezial-Tipps für Kinder sowie für Frauen in Schwangerschaft und Stillzeit.
Schüßler-Salze eignen sich problemlos für den Hausgebrauch. Dieses Buch stellt Ihnen ausführlich die wichtigsten Schüßler-Mineralstoffe vor. Mit praktischem Extra-Teil zum Nachschlagen: Hier finden Sie auf einen Blick die optimale Schüßler-Behandlung bei rund 300 Beschwerden und Krankheiten.

Enzyklopädie der unkonventionellen Krebstherapien
(Gebundene Ausgabe)
Kurzbeschreibung
Seit vielen Jahren bereist Lothar Hirneise die ganze Welt auf der Suche nach den erfolgreichsten Krebstherapien und klärt Menschen darüber auf, dass es mehr als Chemotherapie und Bestrahlung gibt. International anerkannt als eine der wenigen Kapazitäten auf diesem Sektor, beschreibt er in dieser Enzyklopädie der unkonventionellen Krebstherapien seine jahrelange Forschung. Detailliert erfährt der Leser, warum auch so genannte Experten in Wahrheit nur wenig über Krebs wissen. Neben der Beschreibung von über 100 Krebstherapien und Substanzen zur Behandlung von Krebs, klärt der Autor auch darüber auf, welche Krebstherapien bei welchen Krebsarten in der Schulmedizin angewandt werden und was man als Patient unbedingt wissen muss, bevor man sich solchen Therapien unterzieht. Erstmals wi rd auch das 3E-Programm beschrieben, das auf der Auswertung der Krankengeschichten von Tausenden von Menschen beruht, die Krebs in einem sehr späten Stadium überlebt haben. Erfahren Sie, warum so viele Menschen an Krebs sterben müssen und andere nicht. Das Buch liefert nicht nur eine unglaubliche Menge an Informationen, sondern hilft dem Krebskranken auch durch aktive Übungen des 3E-Programmes, seinen eigenen Weg zu finden, um Krebs zu heilen.

Kurzbeschreibung
Chronische Erkrankungen wie Krebs können durch falsche Ernährung mitverursacht werden. Eine ausgewogene, individuell verträgliche Ernährung hingegen stärkt das Immunsystem von Krebskranken und Krebsgefährdeten. Die Nahrung muß dazu so zusammengesetzt sein, daß sie den Magen- und Darmtrakt nicht überlastet und alles enthält, was ernährungsphysiologisch als gut und wertvoll erkannt ist: kalorienarme Nahrung sowie ausreichend Vitamine, Mineralien und Spurenelemente.
Dieser bewährte, bereits in der 12. Auflage erscheinende Ernährungsratgeber bietet der kulinarischen Phantasie viel Freiraum und wurde von den Autoren - einem Arzt und einer Ernährungsberaterin - nochmals umfassend aktualisiert und sorgfältig ergänzt. Der Betroffene kann sich aus vielen abwechslungsreichen und wohlschmeckenden Rezepten eine seinem Gesundheitszustand angemessene, individuell verträgliche Kost zusammenstellen.

Kurzbeschreibung
Dieser Ratgeber ermöglicht es Einsteigerinnen ebenso wie Fortgeschrittenen, Pilates richtig zu üben und die Vorteile des sanften, aber äußerst effektiven Trainings zu genießen. Die Übungen, detailliert beschrieben, machen die Muskeln stark und geschmeidig, halten die Gelenke beweglich und formen eine schöne Figur. Das bessere Körpergefühl geht automatisch mit mehr Selbstbewusstsein, Ruhe und Ausstrahlung einher. Die Leserin erfährt zudem, wie sie ein individuell passendes Workout aufbauen kann. Drei beispielhafte Trainingspläne für verschiedene Zielsetzungen (wie Stärkung des Rückens oder Straffung der Problemzonen) runden das Buch ab.

Kurzbeschreibung
Akupressur: auf Druck und Fingerspitzengefühl kommt es an. Neben den Grifftechniken stehen Punktbeschreibungen und Indikationen im Mittelpunkt dieses Buchs. Die Punktdarstellungen beinhalten Bezeichnung, Wirkung, Lokalisation und Punktkombination. Texte, Fotos und anatomische Zeichnungen verdeutlichen dreifach die Lokalisation.

Konkrete Behandlungsanleitungen für die häufigsten Indikationen führen sofort an die praktische Umsetzung heran. Je ein Punkt und eine Indikation auf einer Seite - jeweils in Text und Bild - unterstreichen die klare Struktur und das ansprechende didaktisch sehr hilfreiche Layout.

Der Verlag über das Buch
Viele praktizieren Yoga, um ihren Body in Form zu bringen, die Muskeln zu stärken und zu dehnen oder etwas für ihren geplagten Rücken zu tun. Eines der wichtigsten Anliegen des traditionellen Yogas - und vieler Menschen im Westen - ist jedoch eine tiefe Entspannung, die dabei hilft, zu innerer Ruhe und seinem eigenen Wesenskern jenseits des stressigen Alltags zu finden. Das neue Buch der bekannten Yogalehrerin Anna Trökes konzentriert sich ganz auf diesen Entspannungsaspekt des Yoga. Sie erklärt, wie die verschiedenen Entspannungsmethoden des Yoga dazu beitragen können, dass wir nicht nur während des Übens, sondern auch im Alltag gelassener und ausgeglichener werden. Einem Kapitel über Asanas und Bewegungsabläufe, die vor allem bei der körperlichen Entspannung ansetzen, folgt ein Kapitel über Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen und zu entspannen. Übungsprogramme für bestimmte Bedürfnisse runden das Buch ab. Auf der CD führt einen die beruhigende Stimme der Autorin durch verschiedene Atem-, Meditations- und Tiefenentspannungsübungen, die allein oft schwer zu meistern sind. Also: lesen, anhören, mitmachen und entspannen!

Beschreibung:
Basenfasten: Die schlanke Power-Kur
Tausende von Leserinnen sind überzeugt: Basenfasten ist das optimale Entschlackungsprogramm. Ob im Büro, zu Hause oder auf Reisen - im Nu sind die Pfunde weg und das Wohlbefinden steigt.
Jetzt noch erfolgreicher: Mit Schüßler-Turbo-Programm
Die Autorin hat das Programm speziell für Sie entwickelt. Diese Verbindung von zwei Top-Methoden tritt chronischer Übersäuerung gezielt entgegen. Das bedeutet: Endlich Schluss mit Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Blähbauch. Statt dessen fit, gesund und schlank wie nie. Leicht durchzuführen und wirkt sofort Basenfasten ist besonders vitamin- und mineralstoffreich. Die passenden Schüßler-Salze kurbeln den Mineralstoffwechsel an, und Ihr Körper zieht sich damit wirklich alles Nötige aus der Nahrung. Wie immer mit vielen leckeren Rezepten. Sie brauchen nur noch loszulegen. Viel Erfolg!