Literaturtipps/Ratgeber

Kurzbeschreibung
Diese komplett aktualisierte Neuausgabe des bewährten Grundlagenbuchs präsentiert die psychologischen Analysen der Bach-Blüten in nochmals wesentlich verbesserter Form. Der Autor, einer der bekanntesten deutschen Bach-Blüten-Therapeuten, hat viele neue Erkenntnisse eingearbeitet, die in keinem anderen Buch zu diesem Thema zu finden sind. Überarbeitet oder ganz neu sind insbesondere:
- das therapeutische Stichwortverzeichnis (Repertorium)
- die Kombinationsmöglichkeiten zwischen den Bach-Blütenessenzen
- die Abgrenzung zwischen ähnlichen Bach-Blüten
- Einsatzmöglichkeiten bei Krankheiten
- ein Kapitel über Astrologie und Bach-Blüten-Therapie
Praktische Beispiele, benutzerfreundliches Layout und mehrere Fragebogen erleichtern die Suche nach den passenden Blütenessenzen. Das neue Bach-Blüten-Buch ist auch für jene Leser interessant, die bereits eine ältere Ausgabe besitzen.

Kurzbeschreibung
Gesundheitsbehörden, Ärzte und Pharmaindustrie behaupten: Impfen schützt vor Krankheiten. Dr. med. Buchwald, ärztlicher Berater des "Schutzverbandes für Impfgeschädigte e.V. " behauptet: Impfen macht viele Menschen krank. Er informiert über Infektionskrankheiten, die dazu offiziell empfohlenen Impfungen und über typische Impfschadensfälle.

Über den Autor
Dr. med. Gerhard Buchwald (geb. 1920) gilt als der beste Kenner der Impfproblematik im deutschsprachigen Raum. Er studierte Medizin in Königsberg, Danzig und Jena. Nach seiner Promotion in Hamburg qualifizierte er sich zum Facharzt für Lungenkrankheiten und Innere Medizin und erlangte die Zusatzqualifikationen Arzt für Naturheilverfahren, Badearzt sowie Arzt für Sozialmedizin. Von 1970 bis 1982 Oberarzt an der Klinik Franken, Bad Steben. 1982 bis 1989 Chefarzt der Klinik am Park, Bad Steben. Dr. Buchwald war fast fünf Jahrzehnte lang ärztlicher Berater des Schutzverbandes für Impfgeschädigte e.V.

30 Präparate auf einen Blick
Kurzbeschreibung
Schüßler-Salze helfen nachweislich bei vielen Beschwerden. Aber nicht alle wollen täglich mehrere einzelne Salze einnehmen. Dieser Ratgeber beschreibt 30 Kombi-Präparate und ihre Anwendung bei den häufigsten Beschwerden von A-Z. Dabei bieten diese Salzmischungen alle Vorteile der bekannten Schüßler-Salze und zusätzlich eine einfache Anwendung ohne komplizierte Einnahmevorschriften. Sie sorgen für Wohlbefinden und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Das macht die Schüßler-Kombi-Präparate zu unverzichtbaren Begleitern daheim, im Büro und ganz besonders in der Reise-Apotheke. Zur Vorbeugung und bei akuten Problemen mit Schüßler-Salzen bringen Sie Ihren Mineralhaushalt wieder ins Gleichgewicht und beseitigen die Ursache vieler weitverbreiteter Beschwerden. Besonders einfach geht es mit den Schüßler-Kombipräparaten. Machen Sie es sich leicht. Die erprobten Kombipräparate verbinden die Heilkraft mehrerer Schüßler-Mineralsalze zu einem Wirkkomplex. Ob Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme, Verdauungsbeschwerden oder allgemeines Unwohlsein ein einziges Mittel genügt, um Ihrem körpereigenen Mineralhaushalt den heilenden Impuls zu geben. Die Kombipräparate bieten alle Vorteile der beliebten Schüßler-Salze und sind ganz einfach anzuwenden. Ideal im Alltag und für unterwegs. Hier erfahren Sie alles über die 30 Kombipräparate, ihre besondere Wirkweise und wie Sie sie gezielt im Alltag und auf Reisen einsetzen können.

Über die Autorin:
Maria Lohmann ist Heilpraktikerin in München und hat bereits mehrere Ratgeber zu den Themen basische Ernährung und Schüßler-Salze veröffentlicht.

Sanfte Unterstützung für Fruchtbarkeit und Empfängnis. Stärkung und Heilung in der ... Geburt. Nützliche Begleitung in der Stillzeit

Kurzbeschreibung
Sie wünschen sich ein Kind oder erwarten es bereits? Und Sie wollen Ihrem Baby den bestmöglichen Start ins Leben ermöglichen? Die Entscheidung für ein Kind läutet einen neuen Lebensabschnitt ein. Von der Zeugung bis zur Pflege des Neugeborenen stellen sich unzählige Fragen; neben der Unsicherheit, wie man sich richtig verhält, treten oft eine ganze Reihe von Beschwerden auf, die möglichst sanft, aber effektiv behandelt werden sollten. So stellt diese besondere Lebensphase ein ideales Einsatzgebiet der "12 Salze des Lebens" dar. Mit ihrem reichen Erfahrungsschatz bietet Schüßler-Salze-Expertin Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg allen werdenden Eltern sanfte Hilfe ohne Nebenwirkungen: vom effektiven Einsatz der Schüßler-Salze zur Stärkung und Vorbeugung in der Kinderwunsch-Phase bis zur Behandlung von Fruchtbarkeitsstörungen, von der Linderung typischer Beschwerden oder individueller Probleme während der Schwangerschaft bis zur Abwendung drohender Gefahren, von der konkreten Unterstützung durch die biochemischen Mineralsalze vor, während und nach der Geburt bis zur Stillzeit. Zu allen Fragen finden Sie die passende Anwendung und hilfreiche Tipps für Ihren individuellen Weg. Nutzen Sie die ganzheitliche Wirkung der Schüßler-Salze für sich und Ihr Baby!

Enzyklopädie der unkonventionellen Krebstherapien
(Gebundene Ausgabe)
Kurzbeschreibung
Seit vielen Jahren bereist Lothar Hirneise die ganze Welt auf der Suche nach den erfolgreichsten Krebstherapien und klärt Menschen darüber auf, dass es mehr als Chemotherapie und Bestrahlung gibt. International anerkannt als eine der wenigen Kapazitäten auf diesem Sektor, beschreibt er in dieser Enzyklopädie der unkonventionellen Krebstherapien seine jahrelange Forschung. Detailliert erfährt der Leser, warum auch so genannte Experten in Wahrheit nur wenig über Krebs wissen. Neben der Beschreibung von über 100 Krebstherapien und Substanzen zur Behandlung von Krebs, klärt der Autor auch darüber auf, welche Krebstherapien bei welchen Krebsarten in der Schulmedizin angewandt werden und was man als Patient unbedingt wissen muss, bevor man sich solchen Therapien unterzieht. Erstmals wi rd auch das 3E-Programm beschrieben, das auf der Auswertung der Krankengeschichten von Tausenden von Menschen beruht, die Krebs in einem sehr späten Stadium überlebt haben. Erfahren Sie, warum so viele Menschen an Krebs sterben müssen und andere nicht. Das Buch liefert nicht nur eine unglaubliche Menge an Informationen, sondern hilft dem Krebskranken auch durch aktive Übungen des 3E-Programmes, seinen eigenen Weg zu finden, um Krebs zu heilen.

Kurzbeschreibung
Chronische Erkrankungen wie Krebs können durch falsche Ernährung mitverursacht werden. Eine ausgewogene, individuell verträgliche Ernährung hingegen stärkt das Immunsystem von Krebskranken und Krebsgefährdeten. Die Nahrung muß dazu so zusammengesetzt sein, daß sie den Magen- und Darmtrakt nicht überlastet und alles enthält, was ernährungsphysiologisch als gut und wertvoll erkannt ist: kalorienarme Nahrung sowie ausreichend Vitamine, Mineralien und Spurenelemente.
Dieser bewährte, bereits in der 12. Auflage erscheinende Ernährungsratgeber bietet der kulinarischen Phantasie viel Freiraum und wurde von den Autoren - einem Arzt und einer Ernährungsberaterin - nochmals umfassend aktualisiert und sorgfältig ergänzt. Der Betroffene kann sich aus vielen abwechslungsreichen und wohlschmeckenden Rezepten eine seinem Gesundheitszustand angemessene, individuell verträgliche Kost zusammenstellen.

Kurzbeschreibung
Dieser Ratgeber ermöglicht es Einsteigerinnen ebenso wie Fortgeschrittenen, Pilates richtig zu üben und die Vorteile des sanften, aber äußerst effektiven Trainings zu genießen. Die Übungen, detailliert beschrieben, machen die Muskeln stark und geschmeidig, halten die Gelenke beweglich und formen eine schöne Figur. Das bessere Körpergefühl geht automatisch mit mehr Selbstbewusstsein, Ruhe und Ausstrahlung einher. Die Leserin erfährt zudem, wie sie ein individuell passendes Workout aufbauen kann. Drei beispielhafte Trainingspläne für verschiedene Zielsetzungen (wie Stärkung des Rückens oder Straffung der Problemzonen) runden das Buch ab.

Kurzbeschreibung
Akupressur: auf Druck und Fingerspitzengefühl kommt es an. Neben den Grifftechniken stehen Punktbeschreibungen und Indikationen im Mittelpunkt dieses Buchs. Die Punktdarstellungen beinhalten Bezeichnung, Wirkung, Lokalisation und Punktkombination. Texte, Fotos und anatomische Zeichnungen verdeutlichen dreifach die Lokalisation.

Konkrete Behandlungsanleitungen für die häufigsten Indikationen führen sofort an die praktische Umsetzung heran. Je ein Punkt und eine Indikation auf einer Seite - jeweils in Text und Bild - unterstreichen die klare Struktur und das ansprechende didaktisch sehr hilfreiche Layout.

Der Verlag über das Buch
Viele praktizieren Yoga, um ihren Body in Form zu bringen, die Muskeln zu stärken und zu dehnen oder etwas für ihren geplagten Rücken zu tun. Eines der wichtigsten Anliegen des traditionellen Yogas - und vieler Menschen im Westen - ist jedoch eine tiefe Entspannung, die dabei hilft, zu innerer Ruhe und seinem eigenen Wesenskern jenseits des stressigen Alltags zu finden. Das neue Buch der bekannten Yogalehrerin Anna Trökes konzentriert sich ganz auf diesen Entspannungsaspekt des Yoga. Sie erklärt, wie die verschiedenen Entspannungsmethoden des Yoga dazu beitragen können, dass wir nicht nur während des Übens, sondern auch im Alltag gelassener und ausgeglichener werden. Einem Kapitel über Asanas und Bewegungsabläufe, die vor allem bei der körperlichen Entspannung ansetzen, folgt ein Kapitel über Atem-, Meditations- und Konzentrationsübungen, die helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen und zu entspannen. Übungsprogramme für bestimmte Bedürfnisse runden das Buch ab. Auf der CD führt einen die beruhigende Stimme der Autorin durch verschiedene Atem-, Meditations- und Tiefenentspannungsübungen, die allein oft schwer zu meistern sind. Also: lesen, anhören, mitmachen und entspannen!

Sanft entsäuern: Power für den Stoffwechsel

Beschreibung:
Basenfasten das optimale Entschlackungsprogramm. Denn damit steigt nicht nur
das Wohlbefinden, auch die Pfunde purzeln. Die Top-Kombination der beiden
Erfolgsmethoden Basenfasten und Schüßler-Salze erscheint jetzt in einer Neuauflage.
Das bewährte Ergebnis: Der "Turbo" gegen chronische Übersäuerung und
Unwohlsein. Zum einen ist das Fasten nach der Wacker-Methode besonders vitamin- und
mineralstoffreich, zum anderen kurbeln die Schüßler-Salze den Mineralstoffwechsel an.