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Ratgeber - Archiv
Archiv-Liste
Chlorophyll - gesundheitliche Wirkung auf unseren Körper
Das Chlorophyll ist für die Pflanzen lebensnotwendig, es setzt bei der Photosynthese Sonnenlicht in Energie um. Doch nicht nur für die Pflanzen sondern auch für uns hat das Chlorophyll eine ganze Menge zu bieten.
Frühjahrsputz für den Darm - Gesund durch Fasten
Die Tage werden länger. Höchste Zeit, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Eine Fastenkur bringt nicht nur den Winterspeck zum Schmelzen, sondern steigert die Vitalität und das Wohlbefinden.
Frühlingsfit mit Alpensole - Wellness in der Rupertus Therme
Unternehmen Sie einen Kurztrip in das moderne Spa & Fitness Resort Rupertus Therme in Bad Reichenhall. In der schönen Wellnessanlage finden Sie ideale Bedingungen für einen entspannenden Aufenthalt.
Weidenrindenextrakt bremst Entzündungsprozesse und Schmerzen
Weidenrinde wirkt entzündungshemmend und antirheumatisch. Ihre schmerzlindernde Wirkung bei Arthrose sowie bei chronischen Rückenbeschwerden wurde inzwischen von Wissenschaftlern belegt.
Schulanfang - fröhliche Übungsspiele für die ABC-Schützen
Mit dem Schulanfang beginnt für Ihr Kind ein aufregender Lebensabschnitt. Erleichtern Sie Ihrem Kind den Einstieg mit den fröhlichen LÜK - Übungspielen - denn Lernen findet nur dann statt, wenn es Spaß macht.
Kinesiologen lösen Lernblockaden
Bei hartnäckigen Lernstörungen von Kindern und Erwachsenen bewähren sich alternative Konzepte wie die Angewandte Kinesiologie. Eine gezielte Lernförderung durch Brain-Gym erweitert die Lernfähigkeit Ihres Kindes.
Sport, Ginseng und Gingko machen schlau
Durch körperliche Bewegung bilden sich neue Nervenzellen. Aber die Bewegung fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die geistige. Unterstützt wird dieser Prozess durch die Inhaltsstoffe von Ginseng und Gingko.
Frühjahrsputz für die Gefäße
Bärlauch wirkt blutreinigend, verdauungsfördernd und ist in der Lage, das Cholesterin zu senken. Das heimische Liliengewächs verbessert die Fließeigenschaften des Blutes. Bärlauch ist auch wirksam bei Arteriosklerose.
Schützender Rotwein dank Resveratrol - Santé!
Rotwein in Maßen genossen ist der Gesundheit zuträglich. Vor allem dem in den Trauben enthaltenen Resveratrol kommt eine gesundheitsfördernde Wirkung zu. Nach neueren Untersuchungen könnte Resveratrol das Leben verlängern.
Wildpilze: Kulinarisches aus dem Wald
Wildpilze wie Steinpilze, Champignons oder Pfifferlinge bringen mit ihrem unverwechselbaren, herrlichen Aroma viel Geschmack in die bunte herbstliche Küche. Lassen Sie sich von unseren vegetarischen Gerichten überraschen!
Die natürliche Reiseapotheke
Im Sommer lockt die Ferne - endlich ist der Urlaub da! Doch Reisen kann mit unangenehmen Begleiterscheinungen verbunden sein. Ob Sonnenbrand oder Durchfall. Gegen viele Reiseerkrankungen gibt es etwas aus der Natur.
Strand-Fußreflexzonen - Massage und Heilsteine
«Deine Spuren im Sand»...oder machen Sie mal wieder einen Strand-Urlaub. Denn Sand ist gesund! Die Autorin Sigrid E. Günther erklärt die Zusammenhänge zwischen Barfußlaufen und Edelsteinen.
Ingwer gegen Reisekrankheit (Kinetose)
Ingwer (Zingiber officinale) leistet gute Dienste bei der Reise- oder Bewegungskrankheit. Der knollige Wurzelstock aus Südostasien, hemmt den Brechreiz, verhindert Schwindel und beruhigt den Magen.
Landwirtschaft in Spanien: Erdbeeren unter Ermittlung
Erdbeeren zählen zu den beliebtesten Früchten. Ein Großteil der Ware kommt aus Südspanien und wird dort illegal angebaut. Für die schnelle Mark zerstören Bauern in Andalusien das Naturschutzgebiet «Doñana».
Natürliche Hilfe bei Bauchbeschwerden
Heiltees aus ätherischen Ölpflanzen besitzen eine krampflösende Wirkung. Eine einfach zubereitete Teemischung leistet gute Dienste bei Magenverstimmung, wenn das Essen zu üppig ausgefallen ist.
Reinigung - Entschlacken und entgiften Sie ihren Körper
Den Leser dieses Buches erwartet eine Fülle von Anleitungen, die zeigen, wie sich unterschiedliche Reinigungsverfahren im Dienste der eigenen Gesundheit nutzen lassen.
Engelwurz - wirksam bei Verdauungsschwäche
Das Roemheld-Syndrom äußert sich durch nicht abgehende Blähungen. Zusätzlich stellen sich Herzbeschwerden ein. Die enthaltenen Stoffe wirken blähungstreibend und verdauungsfördernd.
Naturmode aus pestizidfreier Baumwolle
Naturtextilien sind hautverträglich, enthalten keine schädichen Chemikalien und sind dabei bereits während des gesamten Herstellungsprozesses umweltverträglich. Das "weiße Gold" spielt in der Textilindustrie eine große Rolle.
Sonnenbrand - Nein Danke!
Vor rund 80 Jahren machte Coco Chanel gebräunte Haut salonfähig. Seit diesem Zeitpunkt wird in fast nahezu allen Bevölkerungsschichten sehr viel dafür getan, um dem Teint ein sportliches braunes Outfit zu verleihen.
Chinin - wirksam bei Fibromyalgie
Das FMS ist eine undurchsichtige Erkrankung. Der Naturstoff "Chinin", der aus der Rinde des Chinabaumes gewonnen wird, konnte in einer wissenschaftlichen Studie zu einer deutlichen Reduzierung der Beschwerden beitragen.
Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit
Viele Menschen leiden in der Zeit zwischen März und Mai unter Wetterfühligkeit, Unlust, Müdigkeit und Kreislaufproblemen. Auf der folgenden Seite erfahren Sie, was Sie gegen die Frühjahrsmüdigkeit unternehmen können.
Urlaub für unsere Hände
Die Haut unserer Hände wird tagtäglich extrem beansprucht. Neben starken äußeren Einflüssen ist sie auch der Einwirkung von chemischen Substanzen schutzlos ausgeliefert. Allein schon die Hausarbeit greift die sensible Haut an.
Zwei bis drei Äpfel am Tag erspart den Arzt
Früchte gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Mit Früchten gibt es keine Gewichtsprobleme. Sie enthalten wenig Eiweiß und Fett. Die Inhaltsstoffe schützen vor Gicht und Nierensteinen.
Was sind freie Radikale?
Freie Radikale haben ein oder mehrere ungepaarte Elektronen. Diese sind im Gegensatz zu anderen Molekülen instabil. Da ihre Struktur fehlerhaft ist, streben sie nach einer Verbindung mit Molekülen an.