Immer mehr Menschen legen Wert auf eine gesunde Umwelt und eine natürliche Ernährung. Neben vielen leckeren Rezepten geht Erica Bänziger auch der Frage nach, ob «Bio» nur ein Randthema unserer Wohlstandsgesellschaft ist?
Für viele hat das Jahr wieder mit einer Liste guter Vorsätze begonnen, wie gesünder zu essen oder mit dem Rauchen aufzuhören. Um dies jedoch in die Tat umzusetzen, rät Dr. Marion Nöthig, die alten Verhaltensmuster zu verändern.
Baldrian verhilft nervösen Menschen zu erholsamen Nächten und angespannten Prüflingen zu besserer Konzentration. Es macht somit nicht müde, sondern schwächt die Wirkung von bestimmten Reizen ab, die zur Nervosität führen.
Bis in die frühgeschichtliche Zeit kann die Fußreflexonentherapie verfolgt werden, in der Druckanwendungen als heilende Behandlungsmethode durchgeführt wurden. Die älteste Darstellung dieser Therapie kommt aus Ägypten.
Frische oder getrocknete Sprossen und Ätherisches Öl aus der Waldkiefer
hilft bei Erkältungen und Bronchitis. Als Salbe lindert der Wirkstoff aber auch Rheumabeschwerden - und als Bonbon sorgt er für einen frischen Atem.
Es erwartet Sie eine Kräuterteemischung die gute Dienste leistet bei Schmerzen nach einer zu üppigen Mahlzeit. Die daraus resultierenden Beschwerden äußern sich in Blähungen, Völlegefühl, Sodbrennen, Übelkeit und Appetitverlust.
Mancher übersteht den Winter nicht ohne Erkältung. Doch auch der, den es erwischt hat, steht dem Ganzen nicht hilflos gegenüber. Die Homöopathie hält viele wirksame Mittel für die Schnupfen- und Erkältungszeit bereit.
Isländisches Moos zählt zu den beliebtesten Heilpflanzen der Volksheilkunde bei trockenem Reizhusten und Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenraum. Aber auch bei Magenbeschwerden verschafft die grüne Flechte Linderung.
Etwa vier Millionen Frauen erkranken jährlich an einer akuten Blasenentzündung. Häufiger Harndrang und Schmerzen beim Wasserlassen sind die ersten Symptome. Oft treten die Beschwerden mehrmals auf.
Etwa 54 Mio. Menschen leiden in Deutschland unter Kopfschmerzen. Diese sind stets Ausdruck einer Störung im Körper. Harmlose Schmerzen hingegen, wie durch zuviel Alkohol, können durch Schüßler-Salze gut beeinflusst werden.
Wir liefern Ihnen die neuesten Gesundheitsthemen kostenlos per Email und informieren Sie über neue Inhalte aus den Bereichen Homöopathie, Naturheilkunde, Schüßler-Salze, Heilpflanzen, Ernährung und Umwelt.
Erbrechen geht als Zeichen mit vielen Erkrankungen einher und kann mehrere Ursachen haben. Lesen Sie, wie Sie Übelkeit und Brechreiz mit Hilfe der Homöopathie zu Leibe rücken.
Zahnschmerzen treten häufig nachts oder gerade dann auf, wenn der Zahnarzt nicht erreichbar ist. Die folgenden homöopathischen Mittel dienen dazu, Ihnen die Zeit bis zum Zahnarzt erträglicher zu machen.
Sie suchen Veranstaltungen rund um alternative Heilverfahren? In unserem Kalender finden Sie ein umfangreiches Angebot. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, bei uns Ihre Veranstaltungen kostenlos einzutragen.
Echinacea galt bereits bei den Ureinwohnern Nordamerikas als eine vielseitig einsetzbare Heilpflanze gegen die verschiedensten Krankheiten. Heute werden die Sonnenhutarten vorwiegend zur Abwehrsteigerung der Immunkräfte eingesetzt.
Schwindelattacken können ohne Vorwarnung in allen Lebenslagen wie beispielsweise am Arbeitsplatz oder beim Autofahren auftreten. Obwohl Schwindel in jedem Alter vorkommen kann, wächst die Gefahr mit den Jahren.
Parodontitis ist eine schleichende Entzündung des Zahnhalteapparates, der mittlerweile im Erwachsenenalter mehr Zähne zum Opfer fallen als dem Karies. Lesen Sie, wie Sie mit Schüßler-Salzen die Krankheit unterstützen können.
Beinwell ist eine alte Heilpflanze, die in vergangenen Zeiten vor allem bei Knochenbrüchen angewandt wurde. Heute findet Beinwell wissenschaftliche Anerkennung bei Prellungen, Verstauchungen und Rückenschmerzen.
Viele Menschen leiden unter Übergewicht. Die Ursachen sind vielfältig. Neben
einer natürlichen Lebensweise können Schüßler-Salze zur Regulierung des
Stoffwechsels beitragen.
Gerstenkörner verursachen Schmerzen, sind jedoch meistens völlig harmlos. Die homöopathische Hausapotheke hat bei diesen Beschwerden einige hilfreiche Mittel auf Lager.
Ayurveda zählt zu den ältesten ganzheitlichen Gesundheitslehren. Wer neue Energie tanken will, der sollte mit der indischen Gesundheitslehre Ayurveda Bekannschaft machen.
Hartnäckiger Husten, keuchender Atem und Brennen auf der Brust sind die ersten Symptome einer akuten Bronchitis. Wer in dieser Phase entsprechende Maßnahmen ergreift, hat die größten Erfolgsaussichten.
Unerschöpflich sind die Heilkräfte der Natur und
segensreich ist ihre Wirkung. Folgende Rezepturen
begleiten Sie durch die kalte Jahreszeit.
In der Volksheilkunde war Thymian ein hoch geschätztes Heilmittel.
Dem ist auch heute noch so, denn Thymiankraut verfügt über wirk-
same Eigenschaften bei Bronchitis und festsitzendem Husten.
Angst gehört zu den menschlichen Grunderfahrungen, doch wenn sie überhand nimmt, ist ein normales Leben im Alltag oft nicht mehr möglich. Lesen Sie, wie Sie der Angst mit Unterstützung natürlicher Methoden beikommen können.
Dr. Schüßler verordnete zu seinen Lebzeiten die von ihm entdeckten Salze in
Tablettenform. Die zwölf Heilsalben wurden nach seinem Tod entwickelt und
eingeführt.
Rund 30 % aller Frauen durchleben die Wechseljahre als extrem belastend. Die
Salze können bei Beschwerden wie Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen die Lebensqualität deutlich verbessern.
Appetitstörungen beim Hund kann viele Ursachen und
Hintergründe haben. Wie Sie Ihrem «schlechten Fresser»
beikommen, zeigt Ihnen der homöopathische Ratgeber.
Chinakohl und Pak-Choi sind nicht nur schmack-
hafte und feine Wintergemüse, sie stecken auch
voller gesunder Stoffe.
Gegen den verflixten Kater
Gegen den verflixten Kater
Die närrische Zeit ist voll im Gange und viele feiern oft über ihr gewohntes Maß hinaus. So sind Kopfbrummen, Magenschmerzen und Übelkeit durch zuviel Alkohol und Speisen keine Seltenheit. Mit dem richtigen homöopathischen Arzneimittel kommen Sie jedoch schnell wieder in Schwung, wenn sich bei Ihnen - entsprechend dem homöopathischen Arzneimittelbild von «Nux vomica» folgende Beschwerden einstellen: Sie haben das Gefühl, als würde ein Stein im Magen liegen. Übelkeit, saures Aufstoßen, Kopfschmerzen und Schwindel stellen sich ein und die Zunge ist weißlichgelb belegt. So kann «Nux vomica D12» Ihnen schnell wieder auf die Beine helfen. Mehr Infos auf der Homepage der Online-Apotheke.
PARACELSUS MESSE
PARACELSUS MESSE 19. - 21. Februar 2010
Die 18. Paracelsus Messe - Die Welt der Gesundheit - findet täglich von 10 bis 18 Uhr in den Rhein-Main-Hallen in Wiesbaden statt. Rund 250 Unternehmen und Verbände erwarten Sie mit zahlreichen Angeboten zum Gesundbleiben und zum Gesundwerden. Darüber hinaus werden um die hundert Vorträge zum Thema alternative Heilmethoden präsentiert. Weitere Informationen finden Sie unter: www.paracelus-messe.de
Präventologen-Kongress
Präventologen-Kongress
Der 9. Kongress des Berufsverbandes Deutscher Präventologen e. V. findet am 27. und 28. März 2010 in Düsseldorf statt. Bei dieser Veranstaltung geht es um die echten Perspektiven im Gesundheitswesen wie Prävention und Gesundheitsförderung. Sie lernen dort Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitstherapeuten aus den unterschiedlichsten Bereichen kennen, die sich für gesundheitsförderliches Verhalten und gesundheitsdienliche Verhältnisse einsetzen. Viele chronische Krankheiten wie beispielsweise Diabetes oder Rückenschmerzen entstehen oft auf dem Boden vermeidbarer gesundheitlicher Belastungen. Der Erfahrungsaustausch mit den Fachleuten wird Sie begeistern. Weitere Informationen finden Sie unter: www.praeventologe.de
Belastbar bleiben...
...Lebenslanges Lernen fordert seinen Tribut
Heutzutage fühlen sich fast alle Menschen durch zunehmenden Leistungsdruck am Arbeitsplatz sowie durch Kindererziehung und Pflege der Eltern überfordert und erschöpft. Viele leiden unter diesen negativen Folgen von Dauerbelastung und reagieren darauf mit Angstzuständen und Schlafstörungen. Nur durch das frühzeitige Erkennen der seelischen und körperlichen Warnzeichen können schlimmste Folgen verhindert werden. ...mehr
Umckaloabo - Infektabwehr...
...aus der Natur
Das Arzneimittel Umckaloabo® wird aus dem Extrakt der knolligen Wurzel der Pelargonium reniforme/sidoides, einer in Afrika vorkommenden Geranienart hergestellt. Das Fertigpräparat wird bei akuten und chronischen Infektionen der Atemwege und des Hals-Nasen-Ohren-Bereiches, bei Bronchitis und Nasennebenhöhlenentzündung sowie bei Angina tonsillaris (Mandelentzündung) eingesetzt. Wissenschaftliche Untersuchungen ergaben eine deutliche Hemmwirkung gegenüber Bakterien wie beispielsweise Strepto- und Staphylokokken. Umckaloabo eignet sich daher für alle Infektionen, insbesondere der oberen Luftwege. Mehr Infos zu Umckaloabo® finden Sie auf der Homepage der Online-Apotheke.
Rezept des Monats
Rotkohlsalat mit Orangen
Bereits unsere Urahnen aßen vor allem während der kalten Jahreszeit regelmäßig Kohl in den unterschiedlichsten Variationen. Nur so konnten sie gesund bleiben und gleichzeitig ihre Abwehrkräfte steigern. Heutzutage ist das nicht viel anders, denn gerade in den Wintermonaten liefern uns die Kohlsorten wie etwa der Rotkohl viel Vitamin C, Selen, Zink und die Mineralstoffe Kalzium und Magnesium. ...mehr
Infos, Fakten, Markt & Tipps
Hagebutten gegen Arthrose
Die Arthrose zählt zu den häufigsten Erkrankungen des Bewegungs-
apparates. Für Betroffene gibt es nun wieder Anlass zur Hoffnung, denn neue Forschungen haben ergeben, dass die Inhaltsstoffe der Hagebuttenfrüchte für beweglichere Gelenke sorgen. Zudem konnte eine deutliche Schmerzreduzierung beobachtet werden. ...mehr
Buchtipps des Monats
Bänziger, Erica:
Das grosse 1x1 der Bio-Küche: Rezepte, Warenkunde, Ernährung,
Porträts
Knapp u. Wiesenauer:
Entschlacken mit Homöopathie
GU-Verlag
Höfer, Silvia:
Hebammen-Gesundheitswissen: Für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach
Reichelt, Katrin:
Die magische 11 der Homöopathie
Gu-Verlag
Drescher, Michael:
Homöopathie für Kinder: Sanfte Hilfe bei typischen Erkrankungen
Engelsing, Anja Maria:
Homöopathie & Co.: für Schwangerschaft und Babyzeit
Ingrid Gerhard:
Das Frauen - Gesundheitsbuch. Symptome verstehen - Krankheiten behandeln.
Termine
Do. 11.02.2010
Numerologie 2 - das Seelenbild
In diesem Kurs setzen Sie sich mit den verschiedenen Schichten des Seelenbildes – der Ebenen des Tagesgeschehens bis zu den tiefsten Seelenbereichen – auseinander
Fr. 12.02.2010
Praxisbegleitung - Lehrpraxis nach Sankaran Mit Mike Keszler, HP
Seit 1995 werden in Mike Keszlers Lehrpraxis Problemfälle von Kollegen „live“ zur Supervision vorgestellt und über einen längeren Zeitraum mitbetreut.
Fr. 19.02.2010
Der Bauch - Quelle physischer und psychischer Gesundheit
Nicht nur die Forschungen des Neurobiologen Michael Gershon (Der kluge Bauch) zeigen: Der Bauch ist eine Energie-Quelle!