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Bunte Strümpfe für die Venengesundheit...
...Kompressionsstrümpfe in neuen Trendfarben
Etwa 30 Mio. Menschen leiden in Deutschland unter krankhaften Veränderungen der Beinvenen. Doch Venenbeschwerden müssen nicht sein. Wer bereits erste Warnsignale ernst nimmt, kann rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen ergreifen wie beispielsweise durch das Anziehen von Kompressionsstrümpfen.
- Foto: djd/medi - Kompressionsstrümpfe in neuen Trendfarben
Erweiterte Venen schaffen den Rücktransport des Blutes aus den Beinen entgegen der Schwerkraft nicht mehr. Das Blut versackt in den Beinen, sie schwellen an. Medizinische Kompressionsstrümpfe wie etwa «mediven» können helfen. Sie verengen die Venen durch mechanischen Druck, der von der Fessel bis zur Leiste kontrolliert abnimmt. Die in den Venen liegenden Klappen schließen wieder, pumpen das Blut schneller zum Herzen und Schwellungen klingen ab.
Diese Kompressionsstrümpfe helfen aber nicht nur, es gibt sie nun auch in den Trendfarben der Saison. Die gesundheitsbewusste Frau von heute zeigt damit Weiblichkeit und Vitalität. Die neuen Farben unterstreichen den natürlichen Typ und strahlen modisches Stilbewusstsein aus. Die Palette reicht von auffälligen Farben wie Limone und Eisblau bis zu natürlichen Tönen wie Aubergine und Schilf. Wer es glitzernd mag, veredelt den Strumpf mit Kristallen.
Medizinische Strümpfe mit Kompression sind nicht verordnungspflichtig. Der Arzt kann sie bei Notwendigkeit verschreiben. Den Großteil der Kosten trägt die Krankenkasse. Die neuen Kompressionsstrümpfe in Trendfarben sind im medizinischen Fachhandel - etwa im Sanitätshaus - erhältlich. Unter www.medi.de gibt es mehr Informationen inklusive eines Händlerfinders, außerdem unter Tel. 0180-5003193 (Festnetz 14, Handy max. 42 ct/min).
Text: djd deutsche journalisten dienste GmbH
Das tut den Venen gut
von Heike Höfler und Jörg Mair
Verlag: BLV
Broschiert: 95 Seiten
Kurzbeschreibung:
Das tut den Venen gut der Gesundheitsexpertin Heike Höfler ist das perfekte Gefäßtraining für gesunde und schöne Beine. Es schließt eine längst überfällige Lücke, zeigt dieser Ratgeber doch ebenso klar wie ausführlich, was jeder selbst für die Gesundheit seiner Beine tun kann. Das menschliche Venensystem leistet Schwerstarbeit: nicht weniger als 7200 Liter verbrauchtes Blut überwinden täglich einen Höhenunterschied von 1,50 Metern gegen die Erdanziehungskraft. Das Buch stellt ausführlich die Funktionen der Venen dar, erklärt die Bedeutung der Muskelpumpe für die Funktion der Venenklappen und umreißt die Risikofaktoren für Venenprobleme. Der Hauptteil des Buches widmet sich der Pflege der Venen.
Neben Tipps zu einer gesunden und venenfreundlichen Lebensweise und der Vorstellung von Sportarten wie Aktivitäten, die den Beinen besonders gut tun, gehört dazu vor allem ein umfangreiches Übungsprogramm. Mit Haltungsübungen, Atem- und Beckenbodengymnastik kann jeder aktiv etwas gegen Venenschwäche tun. Spezielle Übungsprogramme im Sitzen, Stehen und Gehen sowie mit dem Ballkissen erlauben eine Fülle von Übungsmöglichkeiten, auch zwischendurch im Büro, bei langen Bahn-, Bus oder Autofahrten und sogar im Flugzeug.
Weitere Themen!
Rotes Weinlaub: Sanfte Hilfe für die Venen
Die französischen Weinbauern nutzten die heilenden Kräfte des Roten Weinlaubes und stellten daraus Aufgüsse und Umschläge her, die sie zur Linderung geschwollener, schmerzender Beine verwendeten. Heute ist bekannt, daß die Extrakte der Blätter eine gefäßabdichtende Wirkung bei Venenerkrankungen der Beine erzielen.
Reisethrombose (Touristenklasse-Syndrom)
Langes eingeengtes ununterbrochenes Sitzen während einer Flugreise, Bus- oder Autofahrt verlangsamt den Blutfluß in den Beinvenen und kann zu einer Thrombose führen. Zur Vorbeugung gehören neben Tragen eines Stützstrumpfes auch regelmäßige Fußgymnastik und genügend Flüssigkeit.