Walnüsse: Kerngesunde Kraftpakete
Walnüsse stärken das Herz, sie fördern die Durchblutung und senken den Cholesterinspiegel. Außerdem stabilisieren sie den Blutzucker und machen…
Lebkuchen zur Weihnachtszeit
Lebkuchen gilt als die «Mutter aller Kuchen» und ist der Klassiker in der Weihnachtsbäckerei. Der Duft nach Nelken und Zimt gestaltet jede…
Mistel die «Alles Heilende»
Die Kelten, insbesondere die Druiden, bezeichneten die Mistel als «Alles Heilende». In der Erfahrungsheilkunde kommt sie als mild wirkendes…
Eukalyptus macht die Nase frei
Eukalyptus zählt zu den bekanntesten Heilpflanzen Australiens. Das pflanzliche Mittel ist hilfreich bei Schnupfen, Erkältungen, Bronchitiden sowie bei…
Orangenwalnussplätzchen!
Orangenwalnussplätzchen für die Adventszeit. Mit leckeren Zutaten!
Gesundheit aktuell
Vom Lebensbaum zum Weihnachtsbaum
Weihnachten ist das zentrale Fest der Christen: Auch ein Tannenbaum darf dabei nicht fehlen. Sie erfahren Wissenswertes über die Entstehungsgeschichte…
mehrPhytotherapie und Naturheilkunde
Zimt nicht nur zu Weihnachten
Der Duft von exotischen Weihnachtsgewürzen - insbesondere Zimt - liegt in der Luft. Die Advents- und Weihnachtszeit hat begonnen. Doch Zimt ist der…
mehrRatgeber Naturheilkunde
Weihnachtsbäckerei nach Hildegard von Bingen
Hildegard von Bingen beschrieb ihre Kenntnisse aus dem Bereich der Medizin und Gesundheit. Sie predigte damals schon die Ganzheitsmethode, vollwertige…
mehrErnährung & Gesundheit
Feldsalat - der König der Salate
«Nüsseler», wie der Feldsalat seines Geschmacks wegen auch genannt wird, ist mehr als nur Grünfutter. Er steckt voller Vitamine und macht dank seinem…
mehrRatgeber Naturheilkunde
Weihrauch - Gabe aus dem Morgenland
Weihrauch, das Baumharz stammt aus Arabien und Indien. Das wertvolle Kultur- und Handelsgut wird gerade im deutschsprachigen Raum wiederentdeckt -…
mehrRatgeber Naturheilkunde
Blaue Stunden - Entspannung durch Lavendelduft
Lavendel sieht nicht nur hübsch aus - er bringt auch als ätherisches Öl den Duft des Südens in die Wohnräume und hat eine stimmungsaufhellende…
mehrGesundheit aktuell
Linus Pauling - der Vater der orthomolekularen Therapie
Die orthomolekulare Therapie oder die Zuführung von Nährstoffen, Enzymen, Vitaminen und Mineralstoffen die zur Gesundheit beitragen, ist in den USA…
mehrPhytotherapie und Naturheilkunde
Hopfen - Schützenhilfe bei Schlafproblemen
Hopfen wird seit Jahrhunderten als unerlässliche Zutat beim Bierbrauen genutzt, erst seit dem Mittelalter kam die Pflanze als natürliches Arzneimittel…
mehrHomöopathische Hausapotheke
Erkältung und Schnupfen - Homöopathie gegen die Begleiter des Winters
Mancher übersteht den Winter nicht ohne Erkältung. Doch auch der, den es erwischt hat, steht dem Ganzen nicht hilflos gegenüber. Die Homöopathie hält…
mehrHomöopathische Hausapotheke
Volkskrankheit Nackenschmerzen
Etwa jeder dritte Deutsche hat mit häufigen Beschwerden im Nackenbereich zu tun. Man spricht von Nackenproblemen, wenn die Schmerzen zwischen dem…
mehr