Ratgeber Naturheilkunde und Gesundheit

Ratgeber Naturheilkunde
Bestform fürs Immunsystem

Bestform fürs Immunsystem

Mit der Frage, wie man die körpereigene Abwehr stärken. Damit beschäftigte sich der Schweizer Bakteriologe Dr. Carl Spengler. Seine Forschungen…

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Cannabis – Wirkung versus Nebenwirkung

Cannabis – Wirkung versus Nebenwirkung

In den letzten Jahren hat sich eine verstärkte Diskussion um den Konsum von Cannabis in ganz Europa entwickelt. Wie wohl die meisten Leser wissen…

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Die Wirkung von Gemüse und Obst: Mehr als nur ein leckerer Smoothie

Die Wirkung von Gemüse und Obst: Mehr als nur ein leckerer Smoothie

Wichtig ist es dem Körper gewisse Nährstoffe und Vitamine zuzuführen. Hierzu bewähren sich Heilsäfte und Gemüse immer wieder.

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Ratgeber Naturheilkunde
Wissenswertes über Kräuter

Wissenswertes über Kräuter

Das Thema Kräuter ist sehr umfangreich. Nicht umsonst werden ganze Bücher mit tiefgründigem Wissen über die wildwachsenden Pflanzen ausgefüllt. Egal…

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Ratgeber Naturheilkunde
Unterstützung beim prämenstruellen Syndrom für Frauen, die wenig Zeit haben

Unterstützung beim prämenstruellen Syndrom für Frauen, die wenig Zeit haben

An den Tagen vor den Tagen wird es vielen Frauen zu viel. Das prämenstruelle Syndrom - kurz PMS - macht es ihnen dann doppelt schwer. Da kommen…

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Ratgeber Naturheilkunde
Die natürliche Reiseapotheke

Die natürliche Reiseapotheke

Im Sommer lockt die Ferne - endlich ist der Urlaub da! Doch Reisen kann mit unangenehmen Begleiterscheinungen verbunden sein. Ob Sonnenbrand oder…

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Hatschi! Es ist Heuschnupfenzeit

Hatschi! Es ist Heuschnupfenzeit

Bei Heuschnupfen, medizinisch «Rhinitis allergica» genannt, handelt es sich um einen allergischen Schnupfen - es ist die häufigste allergische…

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Schlank mit Pflanzenpower

Schlank mit Pflanzenpower

Ohne tierisches Protein gesünder abnehmen. Eine vegetarische oder gar vegane Ernährungsweise erfreut sich steigender Beliebtheit.

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Sanfte Hilfe bei Nervosität und Unruhe: Pflanzliche Präparate können Angstzustände lindern

Angst hält unsere Gedanken und unseren Körper gefangen. Pflanzliche Präparate zur Behandlung von leichten bis mittelschweren Angstzuständen sind…

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Tabuthema Scheidentrockenheit. Hormonfreie Hilfe für die Intimzone.

Tabuthema Scheidentrockenheit

Hormonfreie Hilfe für die Intimzone!

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Ratgeber Naturheilkunde
Was hilft gegen Pickel?

Was hilft gegen Pickel?

Pickel sind auch für Erwachsene oft ein nerviger Begleiter im Alltag – doch welche Mittel helfen gegen dagegen?

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Power-Hefe für die Abwehr. Starke Helfer fürs Immunsystem.

Power-Hefe für die Abwehr. Starke Helfer fürs Immunsystem.

Nicht nur das Coronavirus, auch die jährliche Grippewelle breitet sich derzeit in rasantem Tempo aus. Glücklicherweise lässt sich das Immunsystem…

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Ratgeber Naturheilkunde
Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit

Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit

Viele Menschen leiden in der Zeit zwischen März und Mai unter Wetterfühligkeit, Unlust, Müdigkeit und Kreislaufproblemen. Auf der folgenden Seite…

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Ratgeber Naturheilkunde
Diagnose Arteriosklerose

Diagnose Arteriosklerose

Wie verengte Gefäße erkannt werden und was dagegen helfen kann.

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Kräftigung von Herz und Lunge durch den regelmäßigen Saunabesuch

Kräftigung von Herz und Lunge durch den regelmäßigen Saunabesuch

Heute weiß man anhand zahlreicher wissenschaftlicher Studien, dass ein regelmäßiger Saunabesuch gut für Ihr Immunsystem ist..

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Ratgeber Naturheilkunde
Diabetes hat viele Gesichter

Diabetes hat viele Gesichter

Die medizinische Beschäftigung mit der Diabetes reicht weiter zurück als bei vielen anderen Krankheiten. Bereits in der Antike wurden in Ägypten,…

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Prostataentzündung erkennen und behandeln

Prostataentzündung erkennen und behandeln

Eine Entzündung der Prostata ist keine Alterserscheinung. Im Gegensatz zur vergrößerten Prostata, die in vielen Fällen gutartig und meist erst ab 45…

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Ratgeber Naturheilkunde
Frühjahrsputz für den Darm - Gesund durch Fasten

Frühjahrsputz für den Darm - Gesund durch Fasten

Die Tage werden länger. Höchste Zeit, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Eine Fastenkur bringt nicht nur den Winterspeck zum Schmelzen,…

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SOS-Tipps bei Erkältung - Natürliche Fitmacher für ein starkes Immunsystem

SOS-Tipps bei Erkältung - Natürliche Fitmacher für ein starkes Immunsystem

Husten, Schnupfen, Halsschmerzen: Erkältungen führen die Liste der weltweit verbreiteten Infektionskrankheiten an. Ausgelöst werden grippale Infekte…

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Warum man CBD beim Kochen berücksichtigen sollte

Warum man CBD beim Kochen berücksichtigen sollte

CBD-Öl besitzt hervorragende Wirkungen, die für die Gesundheit wichtig sind. Beispielsweise wirkt CBD-Öl sehr gut gegen Schaflosigkeit.

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