Ratgeber Naturheilkunde und Gesundheit
Ratgeber Naturheilkunde
Cannabis – Wirkung versus Nebenwirkung
In den letzten Jahren hat sich eine verstärkte Diskussion um den Konsum von Cannabis in ganz Europa entwickelt. Wie wohl die meisten Leser wissen…
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Die Wirkung von Gemüse und Obst: Mehr als nur ein leckerer Smoothie
Wichtig ist es dem Körper gewisse Nährstoffe und Vitamine zuzuführen. Hierzu bewähren sich Heilsäfte und Gemüse immer wieder.
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Wissenswertes über Kräuter
Das Thema Kräuter ist sehr umfangreich. Nicht umsonst werden ganze Bücher mit tiefgründigem Wissen über die wildwachsenden Pflanzen ausgefüllt. Egal…
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Unterstützung beim prämenstruellen Syndrom für Frauen, die wenig Zeit haben
An den Tagen vor den Tagen wird es vielen Frauen zu viel. Das prämenstruelle Syndrom - kurz PMS - macht es ihnen dann doppelt schwer. Da kommen…
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Die natürliche Reiseapotheke
Im Sommer lockt die Ferne - endlich ist der Urlaub da! Doch Reisen kann mit unangenehmen Begleiterscheinungen verbunden sein. Ob Sonnenbrand oder…
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Schlank mit Pflanzenpower
Ohne tierisches Protein gesünder abnehmen. Eine vegetarische oder gar vegane Ernährungsweise erfreut sich steigender Beliebtheit.
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Sanfte Hilfe bei Nervosität und Unruhe: Pflanzliche Präparate können Angstzustände lindern
Angst hält unsere Gedanken und unseren Körper gefangen. Pflanzliche Präparate zur Behandlung von leichten bis mittelschweren Angstzuständen sind…
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Was hilft gegen Pickel?
Pickel sind auch für Erwachsene oft ein nerviger Begleiter im Alltag – doch welche Mittel helfen gegen dagegen?
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Power-Hefe für die Abwehr. Starke Helfer fürs Immunsystem.
Nicht nur das Coronavirus, auch die jährliche Grippewelle breitet sich derzeit in rasantem Tempo aus. Glücklicherweise lässt sich das Immunsystem…
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Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit
Viele Menschen leiden in der Zeit zwischen März und Mai unter Wetterfühligkeit, Unlust, Müdigkeit und Kreislaufproblemen. Auf der folgenden Seite…
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Kräftigung von Herz und Lunge durch den regelmäßigen Saunabesuch
Heute weiß man anhand zahlreicher wissenschaftlicher Studien, dass ein regelmäßiger Saunabesuch gut für Ihr Immunsystem ist..
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Diabetes hat viele Gesichter
Die medizinische Beschäftigung mit der Diabetes reicht weiter zurück als bei vielen anderen Krankheiten. Bereits in der Antike wurden in Ägypten,…
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Prostataentzündung erkennen und behandeln
Eine Entzündung der Prostata ist keine Alterserscheinung. Im Gegensatz zur vergrößerten Prostata, die in vielen Fällen gutartig und meist erst ab 45…
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Frühjahrsputz für den Darm - Gesund durch Fasten
Die Tage werden länger. Höchste Zeit, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Eine Fastenkur bringt nicht nur den Winterspeck zum Schmelzen,…
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SOS-Tipps bei Erkältung - Natürliche Fitmacher für ein starkes Immunsystem
Husten, Schnupfen, Halsschmerzen: Erkältungen führen die Liste der weltweit verbreiteten Infektionskrankheiten an. Ausgelöst werden grippale Infekte…
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Warum man CBD beim Kochen berücksichtigen sollte
CBD-Öl besitzt hervorragende Wirkungen, die für die Gesundheit wichtig sind. Beispielsweise wirkt CBD-Öl sehr gut gegen Schaflosigkeit.
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Drei gesunde Öle für ein starkes Immunsystem
Über einen langen Zeitraum wurden die in der Ernährung enthaltenen Fette verteufelt. Erst langsam setzt die Rehabilitation ein. Dabei gibt es gerade…
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Verschwinde, Schnupfen! 3 Strategien, um die Dauer der Erkältung zu verkürzen
Die Nase läuft, der Hals kratzt: ungute Vorboten einer herannahenden Erkältung, die keiner gebrauchen kann. Deshalb sind wir gerade zu Schnupfen- und…
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